第一屆舉辦的機械產業專業人才認證考試已於10月底截止報名，受到企業、及學校的熱烈回應，共有576人，1167人次報考。復盛工業、協易機械、百德機械、億力鑫等企業，皆由公司幫員工出資報名費用，積極鼓勵員工報考，並將考試成績作為員工能力評鑑的參考依據。

而學校也鼓勵學生積極爭取專業證照的肯定，虎尾科技大學、大葉大學、聯合大學、高雄應用科技大學、聖約翰科技大學、台北科技大學、中原大學、中興大學等校，除了要求學生取得「學歷」之外，也鼓勵學生提昇「證照力」，引起學生熱烈回響，發動大規模的學生團體報名。

主辦單位工研院產業學院執行長室特別助理杜阿仙說明機械能力認證考試受到企業界及校園的重視的原因，「機械業是非常重要經驗累積的工作，機械能力認證考試的規劃委員由企業界及學界代表各佔一半，能夠將企業選人及用人的需求，透過考試鑑定出企業所需要能力，縮小學校與企業之間的學用差距，促進機械產業人才能力提昇的效益。」

政府輔導的第一個機械產業專業人才認證考試，由經濟部工業局指導，工業技術研究院及中國機械工程學會主辦的機械產業專業認證採用分級應試的模式，2007年11月24-25日將舉行「機械產業工程師基礎能力鑑定」、「初級機械設計工程師」、「初級電控系統工程師」能力鑑定考試，將提升在學學生及在職人士的專業實力。

認證考試的準考證及考場資料已經於11月5、6日寄出。機械產業專業人才認證考試詳情，請上網站http://college.itri.org.tw/certify 查詢，或電話洽詢03-591-9333、03-591-6385

今天老爸又要回醫院復診, 不過這次沒約朋友或叔叔幫忙載
而是讓他自己開車去醫院, 當然是有媽媽陪他去啦!
大致上沒啥問題, 只是對路線有些許不記得....
但會慢慢回來的....^_^
和前幾個月相比

[閱讀全文]

問題一：如何清除「我的電腦」中那些礙眼的分享資料夾？
方法：請從registry刪掉以下code
HKEY_LOCAL_MACHINE SOFTWARE Microsoft Windows CurrentVersion Explorer My Computer NameSpace DelegateFolders {59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}
問題二：如何加快XP的開關機？
方法：
1.開啟註冊表編輯器，找到 HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControl，
將 WaitToKillServiceTimeout 設為：1000或更小。
找到 HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop 鍵，將右邊視窗的 WaitToKillAppTimeout 改為 1000，
即關閉程序時僅等待1秒。將 HungAppTimeout 值改為：200，表示程序出錯時等待0.5秒。
讓系統自動關閉停止回應的程式。打開註冊表 HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop 鍵，
將 AutoEndTasks 值設為 1。
2.控制台-->系統設定公用程式-->服務-->NVIDIA DRIVER Helper Service取消掉

問題三：如何加快選單顯示速度 ？
開啟註冊表編輯器，找到 HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop，
將其下的 MenuShowDelay 項改為：0，你的選單將會出乎意料地快。

二、『XP系統減肥法』

問題一：如何節省XP所佔空間？
方法：
1. 刪除系統檔備份
sfc.exe /purgecache
2 刪除驅動備份
windowsdriver cachei386目錄下的Driver.cab文件 （73mb)
3. 取消系統還原
4、刪除Help檔（減掉40多mb)
5、刪掉C:WINDOWSsystem32dllcache下檔（減去200——300mb),這是備用的dll檔，
只要你已拷貝了安裝檔，完全可以這樣做。
6、把我的文件、IE的暫存檔案夾都轉到其他硬碟（分區）。
7、把虛擬記憶體也轉到其他硬碟。
8、將應用軟體裝在其他硬碟（這對重裝系統也有好處）。
9、刪除C:windowsime下不用的輸入法！ （日文，韓文，簡體中文輸入法，84.5MB）
10、若使用NTFS格式安裝xp，NTFS有內建壓縮功能，可省30%。

三、『XP系統版本』

問題一：如何知道XP已啟動？
方法：
1.執行 oobe/msoobe /a
如果出現「Windows 產品啟用 ，Windows 已經啟用。請按[確定]結束 」
則已啟動。
2.
開始-->執行-->regedit
HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersion]
將 "RegDone" = 的數值，由 "0" 改成 "1"

問題二：如何知道XP的版本？
方法：

1.找尋電腦中windows/system32/NTOSKRNL.EXE 的這個檔-->按右鍵-->選內容

2.辨認真假中文版XP的方法
(1)執行超級終端機.是否為中文介面及中文名稱抬頭
(2).尋找dxdiag.exe並執行.看看directx診斷程式中的系統資訊
-->看看系統資訊中的作業系統版本是否為5.1build2600
-->看看系統資訊中的語言及區域設定是否都為中文

四、『XP疑難雜症』

問題一：如何製作開機磁片？
方法：
在A槽-->按右鍵-->選格式化-->選建立一個MS-DOS開機磁片

問題二：如何設定ADSL？
方法：
控制台-->網路連線-->建立一個新連線-->連線到網際網路
-->手動設定我的連線-->使用需要使用者名稱和密碼的寬頻連線來連線
-->ISP名稱(隨便填你想要的,如Hinet...)-->使用者名稱.密碼就填撥接帳號與密碼
-->下面3選項看需要可選可不選(其實XP內建的防火牆功能不錯)-->完成
P.S 如要開機就自動撥接上網的話,把連線ICON抓到啟動中即可。

問題三：如何設定網路芳鄰？
方法：
控制台-->使用者帳戶-->建立新的帳戶
-->輸入那台電腦的開機帳號(電腦名稱)及密碼
-->選擇"受限制的帳戶"-->完成

問題四：如何開啟DMA？
方法：
到裝置管理員裡選擇IDE ATA/ATAPI controllers
到Primary/Secondary IDE Channel裡面的進階設定
將所有的轉送模式都設定為使用DMA(如果可用的話)
系統就會自動打開DMA支援(在BIOS裡也應該要先設為支援DMA)

問題五：如何關閉Autorun？
方法：
1.打開光碟機的內容,將自動撥放裡所有的光碟格式都設為不要有任何動作

2.利用Group Policy (執行gpedit.msc)
到電腦設定-->系統管理範本-->系統
找到-->關閉自動撥放
按右鍵選-->內容,選擇已-->啟用,
在下面那裡選-->所有的磁碟機,
然後套用,重新開機,應該也可以,但是這個方法不能關閉音樂CD的自動撥放

3.regedit
HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMControlSet001ServicesCdrom
將Autorun原本的0x00000001(1)的執中的1改為0
改完後會變成0x00000000(0)這樣就可以了.

問題六：XP如何才能關機？
方法：
控制台-->電源-->顯示-->螢幕保護程式-->電源管理-->APM打勾
如果還不行,應該是BIOS的問題

問題七：如何關閉系統休眠功能？
方法：
因為休眠功能佔的硬碟空間蠻大的，所以關閉比較好。
控制台-->電源選項-->休眠(不要打勾)

問題八：如何關閉錯誤回報？
方法：
控制台---->系統---->進階---->右下角--->錯誤報告---->關閉

問題九：無法安裝驅動程式？
方法：
XP安裝驅動程式往往因為數位簽署的關係掛不上去，把數位簽署忽略：
控制台-->系統-->硬體-->裝置管理員-->驅動程式簽署-->略過

問題十：WinXP執行時候為什麼都會停頓一下呢？
方法：
開始-->連線-->顯示所有連線-->區域網路-->右鍵選內容
一般-->選Internet Protocol(TCP/IP)-->按內容
使用下列的ip位址第一個192.168.0.1，第二個打255.255.255.0即可。

問題十一：為什麼XP會不定時自動重開機？
方法：
我的電腦-->按右鍵-->內容-->進階-->啟動修復的設定
在系統錯誤下方有三個勾：將自動重新啟動取消即可

問題十二：我找不到新的指令？
方法：
執行列上輸入：
msconfig=>設定開始功能表
ipconfig=>設定網路卡與尋找IP

問題十三：如何讓XP自動連線 ？
方法：
1.IE-->工具-->網際網路選項-->連線
勾選 "網路不存在時撥號" ，把 IE 拉到 "啟動"
每次開機完成後 , 你已經上線了 !
2. 進入連線內容，把「提示名稱、密碼、憑證」等的勾勾取消掉，
然後把該連線拉到「啟動」。

問題十四：如何關閉winXP的自動更新？
方法：
控制台-->系統-->自動更新，進到裡面勾選關閉即可。

問題十五：如何全新安裝XP？
方法：
a. 若是FAT partition請直接利用Windows 98或Windows Millennium開機片來 執行FDISK或
formAT

b. 若是NTFS partition請直接透過Windows XP光碟片，使用CD-ROM開機，來
將NTFS的partition刪除並重建。

a. 請至Windows XP所在的partition，刪除下列目錄及檔案：Pagefile.sys, NTDETECT.COM及 NTLDR檔( 位於開機磁碟如C: )及一些Windows XP相關的目錄及檔案

b. 用Windows 98或Windows Millennium開機磁片來開機，並在A：＞ 模式下，執行sys c: 指令
將系統回復至Windows 98或Windows Millennium。

< Windows XP與Windows NT 4.0或Windows 2000並存>
a. 請至Windows XP所在的partition，刪除下列目錄及檔案WINNT(請確定這是Windows XP的主目錄而非Windows NT 4.0或Windows 2000)Pagefile.sys, NTDETECT.COM及NTLDR檔( 位於開機磁碟如C: )及一些Windows XP相關的目錄及檔案。

b. 修改啟動磁區根目錄下Boot.ini之內容：

[boot loader]設定值下的ARC設定，變更預設的開機作業系統。例如，您
原來Windows NT 4.0/2000是裝在第一顆實體硬碟的第一個partition，您可參
考以下ARC設定：
default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)

[operating systems]設定值下的ARC設定，刪除Windows XP的開機選項

c. 重灌最新的service pack版本；例如：SP6a for WinNT或SP2 for WIN2000

問題十六：如何看ip？
方法：
控制台-->網路連線-->開啟連線內容-->勾選圖示顯現再通知區域內
要看ip就點兩下圖示-->選支援就看的到了，很方便。

問題十七：如何使用pppoe自動連線？
方法：
1.首先需要確定你的RasPPPoE連線已經正確撥上過
並且儲存密碼(SavePassword)選項已勾選

2.於『網路上的芳鄰』上按滑鼠右鍵並點選『內容』選項

3.在出現的視窗中RasPPPoE建立的連線(以下稱預設連線)上按滑鼠右鍵點選『內容』選項

4.將『設定』頁中所有的選取方塊勾勾取消

5.將重撥設定中的『閒置過久時自動中斷』的功能選擇『永不中斷』

6.將重撥設定中的『斷線後自動連線』功能打勾

7.按下方的確定鍵儲存設定

8.點選『開始』功能表…選擇『設定』下的『控制台』

9.於『排定的工作』上點滑鼠兩下

10.點選『新增排定的工作』兩下

11.點選『下一步』

12.點選『瀏灠』

13.選擇『C:WinNTSystem32RasPhone.exe』並按開啟

14.選擇『在您的電腦啟動時自動執行』

15.點選「下一步』

16.輸入系統管理員(Administrator)之登入帳號以及登入密碼

17.點選『下一步』

18.點選『完成』

19.於上面步驟新增的工作圖示上按滑鼠右鍵並點選內容

20.將執行的文字框中的『C:WinNtSystem32RasPhone.exe』改為

『C:WinNtSystem32RasPhone.exe -d 預設連線』

21.將『設定』頁中所有的勾勾取消

22.按『確定』鍵套用新的設定(會要求輸入Administrator的密碼確認)

23.點選『開始』功能表…選擇『執行』

24.於開啟文字框中填入『Regedit』並按確定

25.尋找下列位址

『HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows NTCurrentVersionWinlogon』

26.在上面之位址按滑鼠右鍵…選擇『新增字串』

27.將新的字串名稱『新數值 #1』改為『KeepRasConnections』

28.在字串上按滑鼠右鍵…選擇『修改』

29.將值的資料填入『1』(數字的1)

30.重新開機即可完成設定，使Windows2000不需登入系統即自動連上網路

問題十七：如何作XP免序號光碟？
方法：
將下列文字複製存成Winnt.sif
再置入i386資料夾中即可。
-----

[UserData]
ProductKey=FCKGW-RHQQ2-YXRKT-8TG6W-2B7Q8

[Data]
AutoPartition=0
MSDosInitiated=0
UnattendedInstall=Yes

[Unattended]
UnattendMode=GuiAttended
TargetPath=WINNT
Hibernation=1
OemPreinstall=No
OemSkipEula=Yes
CrashDumpSetting=0
DisableDynamicUpdates=Yes
UnattendSwitch=Yes

------

問題十八：為什麼XP關機變成傳統的下拉式選單呢？請問要怎麼改回來？
方法：
控制台-->使用者帳戶--> 變更使用者登出或登入方式

休息了快三個月沒有上課, 突然又開始假日要上課有些不習慣~@@
這一門是 ISA 2000 , 考試科目是 70-227 ,
也可以選擇考 70-350 (ISA 2004) , ISA 2006 則

[閱讀全文]

今天是 Phil 在鼎翰最後上班的一天, 相處三年多,
也因為他接觸了聖脈這群老師, 朋友,
有機會學習靜座, 驚行, 聞思靜心.....很棒的體會....
還有寫日記, 雖然目前荒廢了, 還是會努力

[閱讀全文]

該網誌已被加密

http://www.unix-like.org/photo/thumbnails.php?album=227

在日前突然收到潘珮的告知她要結婚了....
原先是今天才要去草嶺古道, 當然為了參家喜宴

[閱讀全文]

http://www.unix-like.org/photo/thumbnails.php?album=226

這次配合2007草嶺古道芒花季,
自強又辦了一次草嶺古道之行,
原本還有其他人要參加,

[閱讀全文]

黃埔大地震︰ 長官要求受罰的阿兵哥將各自所有軍事裝備和私人物品統統集中在操場上。然後，長官一聲令下，那些阿兵哥必須在三分鐘內將一切物品放回原位。如不符合要求，阿兵哥還要重來一次。玩殘度：3

灌唱片︰ 受罰的阿兵哥必須用右手捏住自己的鼻子，左手穿過右肘形成象鼻狀，再以左手的食指接觸地面作為圓心，一邊繞圈，一邊大聲高唱多達九段歌詞的軍歌，直到唱完為止。玩殘度：2

田邊俱樂部︰在炎熱的夏季，受罰的阿兵哥必須站在兵營廁所的門外，只穿一條內褲餵蚊子。玩殘度：1

巴西咖啡︰這是長官們專門為懲罰那些偷偷吸煙的新兵所發明的新招。具體做法是，長官用水將煙絲泡開，然後倒入鋼盔，強迫受罰的阿兵哥連煙絲帶水一齊喝下去。玩殘度：4

人造衛星︰在連隊出操時，長官強迫受罰的阿兵哥像人造衛星那樣繞著隊伍跑大圈。玩殘度：2

跨海大橋︰受罰的阿兵哥必須將自己的身體橫跨在兩張床鋪之間筆直地支撐著，直到長官下令結束為止。玩殘度：3

游龍地虎︰受罰的阿兵哥必須從營房通鋪的這一端爬到另一端，然後再爬回來。其往返次數根據長官的意願而定。玩殘度：3

棉被操︰在炎熱的夏季，受罰的阿兵哥必須將棉被蓋在自己身上，頭戴鋼盔，一邊高唱軍歌，一邊做伏地挺身。玩殘度：4

大風吹︰受罰的阿兵哥必須以最快的速度在營房內上下左右地對調床位，直到長官「滿意」為止。玩殘度：3

大發慈悲︰如果哪位阿兵哥見到長官時忘記敬禮和問好，就要被罰站到大樹或電信柱下，對著該物體大喊100遍「長官好」。玩殘度：3

How can I quickly find listening/open ports on my computer ? 
 
You can use the NETSTAT command to quickly see all the used and listening ports on your computer. Note it is not a complete substitute for a port scanning tool. If you'd like to have your computer remotely scanned for open ports use our Security Scan instead.

To see a list of listening ports, open Command Prompt and type:

C:> netstat -an |find /i "listening"

You can change "listening" to "established" to see what ports your computer actually communicates with.

In Windos XP and Win2k3 Server you can use the -O switch with the NETSTAT command to also get a list of all the owning process ID associated with each connection:

C:> netstat -ao |find /i "listening"

To see all open, closing, established and listening ports, simply use:

C:> netstat -a (or netstat -ao in XP/Win2k3)

You can also make the netstat command refresh periodically by adding a number of seconds at the end, for example, to make it refresh every 5 seconds, use something like:

C:> netstat -an 5

Notes:
The netstat command has a number of other useful command line parameters, you can see short description of all of them using: netstat /?
Also, you might want to perform an outside port scan to see what ports are accepting connections according to an external machine. See: SG Security Scan
You can see process identifiers using the following command at the command prompt: tasklist and tasklist /svc
 

在一些知名企業人力資源經理眼中，好人才就是具備3Q的人才，

IQ，除了職位相關的知識與技能，還代表思考與邏輯能力，以及學習與解決問題的能力。尤其在知識經濟時代，個人當前具備的能力，經過兩三年就會有相當地折損，因此不斷學習的能力格外重要。再者，關於技能，不僅是專業技能，溝通與英文能力也包括在內，否則在全球化的趨勢下，個人勢必難以適時吸收新知識，而若無法良好溝通，再有才X也難以全然發揮。

EQ，一個人的情緒智商，要看一個人對於工作與生命是否充滿熱情，是否是個有同情心與敏感度的人，同時還要看是否能夠與他人互信，相互激蕩出潛能。

AQ 則是逆境商數，強調一個人毅力、魄力與耐力，面對逆境時是否有正面積極的心態，面臨困難是否不輕易放棄。

把下面存成 file.bat 然後執行就可以啦~@@
----------------------------------------------------------------------
@echo off
echo 正在清除系統垃圾文件，請稍等....^_^
del /f /s /q %systemdrive%*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%*._mp
del /f /s /q %systemdrive%*.log
del /f /s /q %systemdrive%*.gid
del /f /s /q %systemdrive%*.chk
del /f /s /q %systemdrive%*.old
del /f /s /q %systemdrive%recycled*.*
del /f /s /q %windir%*.bak
del /f /s /q %windir%prefetch*.*
rd /s /q %windir%temp & md %windir%temp
del /f /q %userprofile%cookies*.*
del /f /q %userprofile%recent*.*
del /f /s /q "%userprofile%Local SettingsTemporary Internet Files*.*"
del /f /s /q "%userprofile%Local SettingsTemp*.*"
del /f /s /q "%userprofile%recent*.*"
echo 清除系統垃圾完成！
echo. & pause

等了一週終於放榜了, 結果還是不從人願.
再一次的挫敗 >_<~ 沒有過...
真的要把整本書看熟, 才有機會過了.
這次有人三科進階規劃師一次通過,
只能說他是神, 太厲害了!
希望收到

[閱讀全文]

該網誌已被加密

今天在Lifehacker中讀到一篇LH Top 10: Free Windows Downloads，列出了作者覺得在Windows平台上10大最佳的免費軟體，其中有幾款我覺得真的是不錯，以下列出這些軟體並做一些簡單的介紹，並加上一些個人評論。

Mozilla Firefox：這不用多說啦！大家很熟囉！我也有在用，還蠻穩定的，只是記憶體真的吃的蠻兇的。個人覺得Maxthon其實也是不錯用，雖然是以IE為核心，但速度上我覺得還不錯，我目前是Maxthon為主，Firefox為輔。

Lanunchy：快速呼叫你的程式，減少用滑鼠的機會，介面很漂亮喔！個人沒有使用過所以無從評論，但風評好像不錯，網路上也有很多的類似的軟體，只是沒想到這個好用的程度竟然可以登上第二名，看來是值得找時間測試一下的，我想對一些常用電腦的人應該有一些幫助。
Update 2007.04.02 : 今天測試了一下，覺得真的很好用，可以快速的啟動軟體、搜尋檔案，值得各位試用，此程式還可以製作成免安裝的版本，不會用的人，這邊有簡易的教學。

Paint.NET：繪圖軟體，是微軟和華聖頓大學合作的小畫家加強版，計畫在未來取代掉Windows中現有的小畫家，功能很強大，詳細的說明可以看這裡。

GAIM：整合性的多合一即時通軟體，可以把你的MSN、Yahoo Messenger、ICQ、AIM等等整合在一起，若你要同時使用多種即時通，而且不想每個軟體都裝的話，那GAIM是蠻適合你的，重點是這套軟體還有一個小技巧，可以偵測出誰把你封鎖了喔，網路上有很多文章有提到。

Foobar2000：很輕巧的播放軟體，我一直都是用它來聽MP3的，同時也支援MP1, MP2, MP3, MP4, MPC, AAC, Ogg, WMV, WMA等，強力推薦。
Notepad++：文書編輯的軟體，可用來取代Ultraedit和記事本，不管你是工程師或一般的電腦使用者，都非常適合使用，而且也有繁體中文的介面，也值得推薦，作者應該是台灣人喔！給他拍拍手。另外一款免費的超強文書編輯軟體叫PSPad，這套也很讚，同樣有繁體中文的語系，這二套軟體都值得各位去試用看看。

Picasa：圖片管理軟體，這套我想大家也很熟，是偉大Google所釋出的免費圖片管理程式，它可以幫你管理電腦上的所有圖片，並做一些修改、特效，就可以利用此軟體上傳到它的網路相簿去，日前已宣布網路相簿的容量已經升至1G囉，希望它也能提供和Flickr一樣的Tag功能，這樣應該就可以漸漸的打敗Flickr吧？？其實我對Flickr很感冒，因為對於免費的用戶只能看最後上傳的200張圖片，這非常的不方便。

SyncBack：檔案備份軟體，可進行排程備份，用來做同步二地的檔案我覺得很好用，目前要同步或備份檔案的話，我的第一選擇應該也是這一款，操作上剛開始雖然有一點不熟，但有繁中的介面，所以使用一陣子後就沒問題了，另外也有另一個付費的版本SnycBackSE，不過我想免費版的就夠用了，國內知名的紅淚網也有一款資料備份精靈，有需求的人也可以比較看看。

Foxit Reader：專門用來讀取PDF檔案的軟體，很久以前就開始使用，剛開始這套軟體興起的時候，號稱的就是速度二個字，說真的和Acrobat Reader比起來，這一款真的是快多了，可以節省蠻多時間的，而且檔案大小也小多了，在使用的時候若有遇到中文顯示的問題，那就需要去下載東亞語系檔，放在安裝目錄下即可，新版本的應該不會遇到無法顯示中文的問題。

7-Zip：壓縮、解壓縮軟體，是一個高壓縮率的壓、解縮軟體，網路上也有很多軟體下載都是用7-Zip所壓，當然也可以解壓縮RAR這種檔案格式，但注意的是7-Zip不能壓縮成RAR格式喔，因為RAR的壓縮技術是有版權的，要$$的。

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簡單敘述個人使用過的部分心得

Gaim 雖然該有的功能沒什麼缺少的，但是最大的缺點應該是外觀真的比較不夠漂亮吧~

Foxit Reader新版雖然文章內文可以接受東南亞語系，但是操作介面若要中文化還是得要乖乖地去下載語系的檔案才行

另外，這是國外做的排行，有一些國內自製的優良軟體並沒有排上去的原因就在此

你自認工作認真、待人和善，但是為何工作上總有人要與你針鋒相對；好心幫忙跨部門協調業務，反被同事暗指撈過界，現在的你是否正經歷職場上的黑色隧道？
 
 
職場遇小人的故事

阿杰是六年級中段班生，年紀輕輕，已經是大型外商公司的研發經理。一流學府研究所畢業，頭腦靈光、一表人才，你很容易就看出他的優秀。企圖心旺盛的他，花大部份的時間精力，投注在目前的工作上，表現深受上司的肯定！但他也從不因為少年得志而驕傲！相反的，他總以極大的熱誠去協助工作夥伴，並盡最大的努力把工作做好。
 
不過，也許是因為太年輕就當經理，或是因為他的傑出表現，會讓周圍的人很有壓力，公司莫明其妙的有一些謠言，說他為人驕傲，對同事不友善，結果連總經理都親自下來測試他。雖然他通過了總經理的考驗，讓謠言不攻自破，但阿杰不知道自己到底作錯什麼？得罪了誰？他感覺非常受傷。一直很努力工作及支持伙伴的他，一時之間對人性充滿了懷疑，不由得心生了離職的念頭。
 

職場上的黑色隧道

網路上廣泛流傳一篇「職場的黑色隧道」文章，是104人力銀行的創辦人楊基寬先生寫的，引起許多人的共鳴。文章中所謂「職場的黑色隧道」是什麼意思呢？它是指你在職場上所有「會讓你感覺不舒服」的現象。種種令人不舒服現象是陸續出現在你的職涯中來折磨你，讓你一片昏暗，因此稱做『黑色隧道』。
 
楊基寬先生說：這個隧道的長度大概有十年之長，它的計算方式是從踏入完全陌生的職場的第一天起，上班族大概要花十年的時間，才可幾乎經歷過這些職場百態，十年後這些職場現象祇不過是「不斷再重複」而已。一旦你承認有黑色隧道，態度就豁然開朗，因為這是成長的唯一路徑，假設你沒有這樣的態度，就會立刻啟用離職的權利了。楊基寬先生認為：在我們進入職場的前十年，主要任務是去創造下半輩子永不為職場困擾的實力與成熟度。所以要學習度過「職場的黑色隧道」。
 
「職場的黑色隧道」中有很多壓力、不公平、惡意攻擊、失望、負面情緒等等。以上的故事，都是「職場的黑色隧道─嫉妒篇」的典型故事。而這其中的潮濕陰暗、讓人很不舒服的部分就是「嫉妒心」所產生的「惡意攻擊」，而受攻擊的人往往覺得莫名其妙，不知道自己錯在哪裡。因為自己完全不是那種人，所以無法理解別人的惡意，若無法理解，就會倍感受傷。
 
 

踏出隧道　走向成長

沒錯，職場上的資源有限，理論上，人人都應該以「實力及努力」來爭取資源或表現，但若是以光明正大的實力來競爭，也是企業成長的原動力，對人並無傷害。可惜的是，職場上不是人人都以「實力」來競爭！愈是那些正直、優秀、在工作中大量付出的人，因為集中所有的注意力在「完成工作」上，所以冷不防就受到嫉妒心強的人所發動的惡意攻擊傷害！
 
這跟自己做人好不好無關，而且自己可能到很晚才察覺，你認為的「朋友」正在背叛你。這時，社會經驗不足的受害者，也許就會悲憤交加的萌生離職的念頭，放棄辛苦努力所得來的舞台。他們以為換個環境情況就會變好，卻不知道「離職」絕非解決這種問題的方法！因為，這種現象哪裡都有，只是以不同型態，在不同的公司經常的出現。 
 

與忌妒者正面交鋒

所以你會發現，愈是職場的老鳥，愈是對他人的「嫉妒心」所發動的惡意攻擊習以為常，他們一樣討厭這種卑鄙的手段，只是不會輕易中了敵人的圈套，更不會輕易鬆手已打下的江山。如果再冷靜一點，他們連情緒都不會受影響了！經歷了職場上的種種起承轉合，看到或經驗到種種不同型態的競爭（無論是正直的或是惡質的競爭），我終於學習到，
在職場要與各種你喜歡或不喜歡的交手，與其說這是一種忍耐，還不如說這是每天都在經歷的「遊戲」。
 

就像我的朋友文玲，目前仍然謹守著她的工作崗位，繼續朝她的目標努力著，堅強漂亮的活著，大部份時間，他們看起來都很亮麗或開心。但我知道只要她們繼續傑出下去，謠言及攻擊就不會停止，除非他們甘心平庸，否則永遠會有人嫉妒他們，並等著隨時給他們重重的一擊。也許需要經歷一些失望及驚訝、幾次痛苦，因而創造了未來不為職場困擾的實力與成熟度，而這是最可貴的一種收獲呢！我想他們說的對，這也是所有所謂的「職場菁英」必經的過程及考驗吧!!
 
撰文／104人力銀行品牌總監 邱文仁
 
 

職場的黑色隧道
◎楊基寬/撰
 
來源：網路流傳

我想跟讀者做一項交易：如果我拿七千萬給你，而只要求你從此以後不再換工作，也就是說放棄轉職的權利，你願意跟我做這項交易嗎？」
 
各位稍加計算一下會發現這是一筆非常划算的交易，因為我們從25歲進入職場到60歲退休，總共工作35年，七千萬等於給你35年年薪200萬，這樣的待遇對受薪階級而言是非常高的價碼！
 
百分之九十九的人是不可能在職場上賺到這麼多錢，因此不換是很可惜的。聽眾的回應中出現一幅很有趣的常態畫面，30歲以下的年輕朋友會悍拒此項交易，40歲以上的上班族則會很欣然交易，30-40歲的青壯年則會猶疑不決。這三種截然不同的反應我將它解讀為『黑色隧道』效應。
 
所謂黑色隧道指的是，你在職場上所有可能碰到的讓您厭惡的現象。由於你不可能在一天之內經驗完畢所有這些職場現象，因為它們是陸續出現在你的職涯中來折磨你，因此我把它稱做『黑色隧道』，因為裡面潮濕陰暗讓人很不舒服。
 
這個隧道的長度大概有十年之長，它的計算方式是從踏入完全陌生的職場的第一天起，我們大概要花十年的時間才可幾乎經歷過這些職場百態，十年後這些職場現象祇不過是不斷再重複而已。
 
30歲以下的朋友會拒決交易的原因是，他們對自己的格局、命運與能力懷有意識型態上的高估，因此才開始碰觸到一些初階版的職場挫折時，譬如說自己的主管是豬頭，他們就會直覺地將豬頭事件放射成工作的全部，忘了其他值得歷練的價值，譬如說把在豬頭下完成任務視為更具挑戰性的歷練，就匆忙從黑色隧道撤退，改走最率性的一條路：離職，認為總該找得到沒有豬頭主管的公司吧！
 
因此轉職這個取之不竭用之不盡的工具是他們尋找更好出路的寄託所在，他們當然不願意與我交換7000萬。
 
40歲以上的朋友會願意交易的原因是，由於悟不出『三噸礦石才能煉就一克拉鑽石』的原理，捨棄了藏在黑色隧道中最有價值的歷練壓力，在過度使用離職權利後，最後卻發現自己的年紀與能力已經形成反比，終於比較務實，他們當然願意放棄這項無法讓他們培養深度內涵的轉職權利，來與我交換7000萬。
 
而30-40歲的人之所以拿不定主意的原因是他們認為自己還有一些想像空間，還可以拗，所以不大願意交易。
 
我舉個例子來說明：「一個26歲的年輕朋友，本來做內勤員工，做得非常出色，而因為外務失職，公司就調他去做外務，結果這個朋友決定離職，因為他不喜歡做外務。」
 
如果這個朋友不承認有黑色隧道，他就會怪公司為什麼要讓他去做他不喜歡的事情，而如果他相信有黑色隧道，就會認為公司因相信你而派你去做別人做不到的事情，一是對你過去的肯定，二是對你未來的信任。
 
同一件事情，一旦你承認有黑色隧道，態度就豁然開朗，因為你很清楚這是成長的唯一路徑，假設你沒有這樣的態度，你就立刻啟用離職的權利了。一個上班族一輩子如果只做自己習慣勝任的事情，不去改寫自己的地平線，一輩子同樣一件事情做35年，不如早跟我換七千萬算了！

在我們進入職場的前十年主要任務是去創造下半輩子永不為職場困擾的實力與成熟度。所以35歲以前是賣方身份，你沒有自主權，由別人來決定你的價值，凡事最好從學習的角度來看事情，以便讓自己在36歲時能成為買方身分，因為買方才有資格挑公司，挑老闆，挑主管，挑薪水，挑窗戶有多大。這個十年就是讓自己從價值低的礦石萃煉成一克拉鑽石的黑色隧道。
 
一旦那些從歷練的角度看事情而從黑色隧道順利走出來的人，最後也會發現不值得跟我換7000萬，因為他會找到自己的真正價值，他會是愛因斯坦所說的那個人：不要試著尋找成功，試著尋找自己的意義。

有一天，柏拉圖問他的老師，愛情是甚麼怎麼找得到

老師回答：「前面有一片很大的麥田，你向前走，不能走回頭，而且你只能摘一棵，

要是你找到最金黃的麥穗，你就會找到愛情了。」

柏拉圖向前走，走了不久，折回頭來，兩手空空，甚麼也摘不到。

老師問他：「你為甚麼摘不到」

柏拉圖說：「因為只能摘一次，又不能折回頭。最金黃的麥穗倒是找到了，

但是不知道前面有沒有更好的，所以沒摘。

再往前走，看到的那些麥穗都沒有上一棵那麼好，結果甚麼都摘不到。」

老師說：「這就是愛情了。」

又有一天，柏拉圖問他的老師，婚姻是甚麼怎麼能找到

老師回答：「前面有一個很茂盛的森林，你向前走，不能走回頭。

你只能砍一棵，如果你發現最高最大的樹，你就知道甚麼是婚姻了。」

柏拉圖向前走，走了不久，就砍了一棵樹回來了。

這棵樹並不茂盛，也不高大，是一棵普普通通的樹。

「你怎麼只找到這麼一棵普普通通的樹呢」老師問他。

柏拉圖回答：「有了上一次的經驗。我走進森林走到一半，還是兩手空空。

這時，我看到了這棵樹，覺得不是太差嘛，就把它砍了帶回來。免得錯過。」

老師回答：「這就是婚姻。」

「你覺得一個人能夠給別人最珍貴的禮物是什麼？」

這是我在紐西蘭採訪時

同行一位美麗女子問我的問題

我覺得這問題很有意思

於是

也拿它問了許多人

答案林林種種

很有趣

包括

真心、讚美、誠意、體貼、智慧、尊重、包容、感情、愛、關懷、等等

而我印象最深刻的答案是

問我問題的那位美麗女子說的兩個字

時間

好友失戀了

為了療傷止痛

我們一群手帕交陪她逛街買東西

企圖轉移她的注意力

 一個星期後

其中某位知己對她說

「妳應該把帳單全部寄給他，要他還錢。」

「為什麼？」她問。

「分手費啊！」

她嘆了口氣說：

「他還不起的，因為我把最好的時間給了他。」

有個過了適婚年齡的朋友

天天埋頭工作

他的家人心急的不得了

四處安排他相親

不停幫他介紹女朋友

但似乎沒什麼眉目

我問他：

「你到底喜歡什麼樣的？說個條件，別人好幫你留意。」

他想了想說：

「我想找個我願意把時間花在她身上的人。」

 一位被愛擊傷的女孩

多年來始終不曾打開心門

讓愛再生

旁人一直以為她等的是曾經滄海的他

可是

當他回過頭想與她再續前緣時

她卻不給他機會

拒絕了他

她說：

「我不是忘不了他，

我捨不得的是從前相戀的那段時間，

但我們回不到過去了。」

「時間無涯的荒野裡，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了！」

這是張愛玲的名句

恨早或恨晚的愛情

都是一種遺憾

都只能錯過

只有在對的時間

愛情的樣子才能美麗

找個願意把時間花在他身上的人

珍惜一個願意花時間在妳身上的人

把握每一個願意為妳下心力的人

最珍貴的禮物

是願意給愛的人自己的時間~

1. 聆聽

聆聽不是保持沈默，而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼，以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問；通常我們會急於分享自己的故事，或詢問對方問題，以為這樣就是聆聽該有的姿態。然而，所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因後果。我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什麼、如何回應對方的話，或盤算著接下來的話題。

2. 停頓

在對話之間，有時說，有時聽；當聽到自己心裡響起「我不懂……」的聲音時，就是該暫時停頓一下問對方：「我是否錯過了什麼情節？」我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，因而沒有正面思考問題，便直接跳到採取行動的階段──說些或做些我們認為對對方有益的事。

從容不迫地停頓與思考，可讓我們停止下判斷、停止反應，並且產生好奇心。如此，有助於在重要的剎那間，發揮同理心，如果沒有做這樣的停頓，我們可能會在剎那間，說出稍後會反悔的話。停頓就像開車時，變換排擋時所需使用的離合器：先減速到某種程度，扣上齒輪之後，才能進行加速。

安慰的藝術，在於「在適當的時機，說適當的話」，以及「不在一時衝動下，說出不該說的話」。

3. 當朋友不當英雄

幫助別人度過艱難歲月，不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任，去承受他們行為的後果，和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，並且不試著快速驅散痛苦。我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。

當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時，支援他們的最基本方法是：允許對方哭泣。面對哭泣的人，人們最自然的反應，即是希望對方停止哭泣，並跟他說：「別哭了，事情一定可以安然解決的！」其實這並不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時，我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。然而，哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面紙給對方，只要讓他知道你支持他的心意。

4. 給予安慰

給予安慰並不是告訴別人：「你應該覺得……」或是「你不應該覺得……」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。

5. 感同身受

當我們忙著試圖幫助他人時，可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動──沒有說出來的想法和感覺。儘管人們無法確知我們的想法，但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷，或是為他們感到難過。面對面安慰別人，和我們內心真正的狀態，有很大的關聯。因為對他們的遭遇感同身受，我們不僅分擔對方的痛苦，也需忍受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何，善意的現身與安慰，即是給予對方的一項禮物。

6. 長期守候

改變會帶來許多混亂。沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問：「假如……，會怎樣？」的問題。在「療效對話」中，我們學著接受以下事實：我們的家庭成員、同事或鄰居，有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」，且能不厭其煩地供其反覆使用。

7. 勇敢挺身而出

不論身處任何狀況，對自己不知該說什麼而感到困窘，是無妨的；讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：「我不知道你的感覺，也不知道自己該說什麼，但是我真的很關心你。」即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之外，「療效對話」尚有許多不同的形式。

8. 提供實用資源

不需幫別人找到所有問題的答案，但可以盡力提供可用資源──別的朋友、專家、朋友的朋友，來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通電話，連結人脈；也可以找相關的書籍給他們閱讀；或是乾脆提供一個躲避的空間，讓他們得以平靜地尋找自己的答案。　

9. 設身處地、主動幫忙

當我們問：「有沒有我可以幫忙的地方？」有時候有答案，有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。

10. 善用同理心

即使我們遭遇過類似的經驗，也無法百分之百了解別人的感受，但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事，再考慮有沒有必要分享自已的故事？而分享的結果是否對對方有益？

西洋情人節

每年的 二月十四日 是西洋情人節，又名「Valentine's Day 」，其實就是為了紀念一位叫 Valentine的人。故事的起源要追朔到西元三世紀的羅馬，當時羅馬執政的君主Claudius好大喜功，不懂勤政愛民，是有名的 暴 君。因當時羅馬內外戰爭頻繁，為了維繫既有的權勢，立於不敗之地，Claudius強迫境內所有年齡到達指定範圍的男子，必須加入羅馬軍隊協助作戰。為進一步防範軍人不專心戰鬥，Claudius還下令全國都不准舉行結婚典禮，即使已經訂了親的人，也要立即取消婚約。對於這樣的苛政，人民敢怒不敢言，私底下卻仍然抑制不了對愛情的渴望。所以當大家輾轉聽到有一位叫 Valentine的修士，願意義務為大家主持婚禮，都非常的興奮，千里迢迢遠自各處趕來請修士證婚。原來這位 Valentine修士，因不忍見到許多情侶因為暴政關係被迫分離，決定為大家秘密主持上帝的婚禮。但是消息很快就走漏到Claudius那兒，Claudius立即派人將 Valentine逮捕，關入大牢審問

。由於 Valentine始終不肯屈服認錯，很快就被處死了，Valentine 去世的那一天，正好是西元二七零年二月十四日。悲傷的人們，將 Valentine安葬於羅馬的聖普拉大教堂，為了感念 Valentine勇敢抗爭的精神，人們也將每年的二月十四日定為Valentine的紀念日〈Valentine's Day〉，象徵每個人都應該勇敢地追求愛情。

西洋情人節乃源自更古早的古羅馬民間習俗中的"牧神節Les Lupercales"，一直到五世紀末方被基督教化。"牧神Lupercales"乃為古羅馬民間信仰中牧羊人的神，專門管理男女受孕一事。每年 二月十五日 的"牧神節Les Lupercales"，都有非常盛大的慶祝晚會。據說當時的古羅馬少男，要以抽籤的方式選出當天晚會的女伴。殊不知，這可能就是一個姻緣的開始呢！
直到西元495年，教宗節拉斯一世Gelase 1er 認定"牧神節Les Lupercales"過於粗俗放蕩，進而將之廢除。為要徹底洗滌人們對"牧神節Les Lupercales"的記憶，教會便將該節慶前夕的 二月十四日 ，訂為"聖瓦朗坦日la fete de Saint-Valentin"，也就是今天的情人節。

白色情人節的由來
這是有關於日本的民間傳說二月十四號原本是女孩子對男孩子訴諸情意的日子，由女孩子送情人禮物給男孩子但是漸漸發展到最後，已經不分彼此

，現在的情人節由誰主動送禮物已經不重要了。在日本如果一方在 二月十四日 當天收到異性送的情人禮表達愛意，而且對對方也有同樣的好感或情意時，就會在 三月十四日 回送對方一份情人禮物，那表示今年，彼此已經心心相印了。所以他們就把 三月十四日 這一天，訂為“白色情人節”。

中國七夕情人節

傳說古時候有個善良的年輕人，名叫牛郎。他的父母早逝，跟著兄嫂過活

，苛刻的嫂子常常欺負他，最後還唆使兄弟二人分家，自己佔據了土地和房屋，只把一條老牛分給牛郎。
這條老牛不是一般的牛，而是天上的金牛星變的，牠因為觸犯了玉皇大帝的天條，被玉帝貶到凡間為牛。牠看見善良的牛郎受人欺負，就決定要幫助他。有一天，牠忽然開口告訴牛郎，東邊的山下有一個湖，每天黃昏會有七個仙女下到這個湖裡洗澡，只要牛郎偷走其中一件衣服，那個仙女無法返回天宮，就會留下來當他的妻子。
聽了老牛的話，牛郎果然去偷取一位仙女的衣裳，當仙女們洗完澡要回天宮時，年紀最小的織女發現自己的衣裳不見了，急得哭了，這時牛郎捧著她的衣服出現，要求織女答應當他的妻子才將衣服還她，織女看他老實就害羞的答應了。
兩人成親後生了一對子女，生活十分幸福美滿。但那頭忠心的老牛卻死了

，死前牠告訴牛郎，在牠死後，剝下牠的皮，遇到困難時就會派上用場。
織女嫁給牛郎的消息傳回天庭後，玉皇大帝十分震怒，就派王母娘娘下凡去抓織女回來。牛郎回家後看不見織女，急得和兩個孩子放聲痛哭。忽然之間想起了老牛的叮嚀，就披上牛皮，用一擔籮筐挑著兩個孩子，飛快地追趕王母娘娘及織女。靠著牛皮的神奇魔力，牛郎飛也似的追上他們。這時，王母娘娘心中一急，就拔下頭上的金簪子，往地上一畫，馬上出現一道波濤洶湧的天河，把牛郎和織女分隔兩邊牛郎和一雙兒女站在河邊大哭，哭聲驚動了玉皇大帝，他一看兩個孩子很可憐，就叫他們全家每年 七月七日 相會一次。
於是每年到了七夕，就有無數的喜鵲飛上天去，搭成了一座鵲橋，讓牛郎

、織女一家人渡河相會。據說每年的七夕，人間的喜鵲就會變少，因為牠們都飛到天上去搭橋了，而且一過了七夕，喜鵲額頭上的毛都會掉落，就是因為七夕去搭橋的緣故。又說七夕當天晚上一定會下雨，這是牛郎織女重逢之後喜極而泣的淚水，這就是中國情人節的由來。(轉載)