20090616 要開始練體能啦!

今天一早收到福委寄的陽明山路跑活動, 考慮了一下就給它報名啦!
是由路跑協會所舉辦的. 之去想參加別的路跑活動, 因臨時有事又取消,
所以這次希望能如願跑看看囉!

我目前連 3 KM 都跑不太完啦! 陽明山路跑要跑 10 KM, 而且又是山路,
看來真的要好好練練腳力, 很久沒運動, 肌耐力不行啦!

晚上又和學姐一家去打羽球, 還是要努力固定時間出來運動一下.
接下來幾天又是下雨天, 想去跑步也沒法呀! ㄟ害了....

標籤: 2009
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